
エルセーヌはきついってウワサがあるけど本当なのか、詳しく確認していくよ!
エルセーヌの口コミを確認していると「きつい」との意見がありますよね。
エステと言えば、横になっている間に機械やハンドマッサージでエスティシャンさんが施術を行ってくれるため楽に痩せれるイメージがありますよね。
ですが、エルセーヌと言えば「痩せる道場」と謳っているので、エステなのに道場!?と思いますよね。
今回はエルセーヌがきついというウワサが本当なのか、なぜきついと言われているのか紹介します。
あまりにきついと通う気失せますからね。
エルセーヌのきつい要素まとめ
エルセーヌできついと言われている口コミは下記の通りです。
- 72時間に1回のペースで通うのがきつい
- 施術の痛みがきつい
- 汗をかきすぎてきつい
- 施術中の映像がよく分からなくてきつい
- 都会以外店舗がないのがきつい
- 食生活の改善がきつい
- コース料金が高いからきつい
エルセーヌでの各きついポイントについて詳しく紹介します。
72時間に1回のペースで通うのがきつい
エルセーヌでは契約は回数制となっていますが、推奨している通院頻度として72時間に1回、つまり、3日に1回ほどのペースで通うのをおすすめしています。
エステによっては脱毛のように1ヵ月近くや2週間など期間を空けて通うのを推奨しているところもありますが、エルセーヌは他のエステに比べてかなり高頻度で通う必要があります。
もちろん、自分でスケジュールを組めるため3日に一度の頻度で通うのが必須というわけではありませんが、せっかくお金を払ってエステに通うなら効果を実感したいですよね。
効果を実感するためには、エルセーヌスタッフがおすすめしている頻度で通うのがベストです。
そのため、自宅や通勤場所からエルセーヌの店舗へのアクセスが悪いと通うのがきついと感じます。
通う店舗の選択が契約後、きつく感じるか否かにつながる可能性がありますよ。

私も結構ズボラだから遠いところに3日に1回通うのはきついかもな~アクセスの良さは大事だね!
施術の痛みがきつい
明日ボディの体験エステ行ってくる🏃♀️
エルセーヌとっても良かったんだけどめちゃくちゃきついのと他と比べてみたかったから保留にした
当日特典つかなくなるけど40万くらいするし後で後悔したくない😤— 泉鏡花 (@kyoka_nyaa) September 15, 2019
エルセーヌの体験してみた!一回で体重もサイズもダウンするけど、きついわ〜
— m (@marialove0714) May 25, 2016
エルセーヌの施術は楽ではありません。
実際に私も体験しましたが、いくつかエステに通った中でも1,2位を争うほど痛かったです。
エルセーヌで特に痛みを強く感じたのがボーンと呼ばれるエルセーヌのメインでもある施術方法です。
骨の周りなど普段自分自身で行う筋トレや運動では動かせない筋肉を機械を使って動かして脚を筋肉によって引き締めキレイに仕上げてくれます。
普段動かさない筋肉を動かすため、施術のときに初めて行うときには痛みが強く10分程度の施術時間がすごく長く感じるほどきつかったです。
ボーンの強さはエルセーヌのスタッフさんが人それぞれに合わせて設定してくれるので一番最初は特に弱めに設定されていますが、刺激に慣れていない分、辛く感じました。
私が見栄を張って痛みを強く感じる強さなのにいけます!って言っていたのが原因かもしれませんが、脚がつる直前のような感覚に近かったです。
もちろん、ボーンの強さが強ければ強いほど効果を実感できるのである程度の我慢は必要となります。
エステなら楽して痩せられると思ってエルセーヌを選択しようと思っている人にとってはギャップも強く、かなりきつく感じる可能性がありますよ。
エステティシャンさん曰く、体験の時が一番痛く感じて2回目からは案外慣れてくるのでそこまで辛くないとのことです。
エルセーヌの施術でどれほどの痛みを感じるのかは一旦体験に行って体感してみるのがおすすめですよ。
ちなみに私は施術を受けた直後くらいから軽い筋肉痛になりました。
エルセーヌでの私の体験談は下記記事で詳しく紹介していますよ。


エルセーヌに行くと楽して痩せれないってよく分かるよ・・・
汗をかきすぎてきつい
エルセーヌでは血行促進や新陳代謝を上げるような施術が中心となっているため、エステではなくジムに行っていると勘違いするほど尋常じゃない量の汗をかきます。
普段あまり運動をしていない人からすると汗をかく行為自体きつく感じますよね。
エルセーヌでは遠赤外線ドームに入って大量の汗をかくので、サウナが好きな人や汗をかくのが好きな人には向いていますが、汗をかくのが嫌いな人にとってはかなり辛く感じる可能性がありますよ。
エステに通うきっかけは痩せたい一心の人が多いですが、中にはジムに通ったけど効果を得られなかったのでエステに変えたという人も多いです。
そのため、汗をかく行為自体嫌いな人は少ないかもしれませんが、エルセーヌでは筋トレなどではかけないほどの汗をかくため、施術終わりは疲労感を大きいです。
エルセーヌの後に予定を入れがちな人からしたら汗だくになる上、疲労感も出るのできついと感じるかもしれません。
大量に汗をかくため私は髪の毛もびっしょり濡れている状態になりました。
ですが、エルセーヌは全店舗にシャワールーム、ドライヤー、化粧水、パウダールームを完備しているので、エルセーヌ後に予定がある人でもキレイな状態にて外出ができますよ。
疲労感だけはぬぐえないですが、効果を実感できている証拠だと思って頑張りましょう。
どうしてもエルセーヌ後は何もできなくなるほど疲れるという人や疲労感に不安を感じる人はなるべく遅い時間帯に予約するのがおすすめですよ。

大人になると汗かく機会ってあんまりないからね!びっくりするほど汗かくもん!
施術中の映像がよく分からなくてきつい
エルセーヌでは創設者であるMr.Lと呼ばれる人が作った映像を見ながら呼吸法を行いつつ、施術を受けます。
エルセーヌで流れる映像は宇宙のようなものから細胞のような緑の映像が移り変わっていくようになっており、何の映像かと言われると一概に説明できないような内容となっています。
この映像は「ダイエットツアー」と呼ばれており、痩せるためには脳に働きかけてアドレナリンを出す必要があるのですが、脳に直接指令を出すために必要な映像という論理的に考えられたものです。
実際に脳からの信号によって痩せやすくなるのは論文でも発表されているほど信頼性の高いものであり、エルセーヌは研究を重ねたものを提供している身体のメカニズムを理解した上で痩せられるエステと言えます。
映像があまりにも特殊なためずっと見ていると「頭がおかしくなりそうできつい」や「宗教っぽい映像できつい」などの意見があります。
実際に映像を見ていない状況での施術と映像を見ている状況での施術の両方を受けたわけではないのでどれほど結果に違いが出るのかは実際は分かりませんが、エルセーヌの映像は変わっていますが宗教ではありません。
エルセーヌはちゃんと歴史のある会社であり、Mr.Lとあがめられている存在がいるため宗教と勘違いされやすいですが、Mr.Lとは社長であり、実際にダイエットツアーの映像や施術方法などはすべて社長自身が足を運んで試した上で提供している社長の研究の賜物のようなものです。
そのため、スタッフさんからも尊敬されており名前が出るため宗教的に感じるのかもしれませんね。
エルセーヌが宗教か否かについては下記記事で詳しく紹介していますよ。


エルセーヌの映像がよく分からないからずっと見ているのはきついと思うけど無になってやってみるしかないね!
都会以外店舗がないのがきつい
綺麗になるのて時間もお金もかかるよね!エルセーヌとBTBの体験予約申し込みしたんだが、どちらも3時間かかるの⚡️
移動時間いれたら5時間かー。
きついね!— ayp (@ppp_hy) July 10, 2017
エルセーヌは全国展開しているエステサロンです。
ですが、九州では福岡天神店の1店舗のみ、中国地方・四国には店舗がないなど、限られた都市にしか店舗がありません。
これから店舗を拡大する可能性もありますが、現状は主要都市のアクセスの良い場所にしか店舗がないため、田舎に住んでいる人や都市部へのアクセスが悪い人にとっては通うのがきついです。
最初の方にお話ししたようにエルセーヌは3日に1回程度の施術をおすすめしているため、店舗までの距離が遠い分、時間も交通費もかかるのでメンタル面だけでなくお財布面やスケジュール面からもきつく感じますからね。
エルセーヌの店舗は事前に確認しておくのがおすすめで、基本的には体験や契約を行った店舗に通うため自宅や通勤場所からのアクセスが良いところを基準に選ぶべきです。
また、1つ難点なのが店舗によっては規模が小さい点です。
規模の小さい店舗では【プティ】と頭についており、プティエルセーヌと呼ばれています。
プティエルセーヌでは場合によっては希望している施術や体験ができない可能性もあるので、事前に確認しておくのがおすすめですよ。
通いやすさを重視して自分の受けたい施術が受けられなかったら本末転倒ですからね。
場所を踏まえて通うのがきついと感じる人は残念ですがエルセーヌ以外のエステを探した方がいいですよ。
エルセーヌの店舗一覧は下記記事で確認できますよ。


自宅の位置によってはエルセーヌに通うのがきつい人もいるよね!
食生活の改善がきつい
エルセーヌではエルセーヌに通って施術を受けるだけでなく、食生活の改善についても一緒に頑張ってくれます。
エルセーヌでどんなに施術を受けても暴飲暴食をしてはすぐに元に戻ってしまいますからね。
痩せるためには食生活の見直しも重要なポイントです。
エルセーヌでは食べないのをおすすめしてはおらず、3食ごはんを食べるのを推奨しています。
もちろん、食べすぎは良くないため、分量を量って食べたり、おかずのレシピにも工夫が必要です。
エルセーヌの店舗に行くと、数々のレシピが紹介されているので日々のダイエットでも飽きないようなメニューが豊富に紹介されています。
エルセーヌに通う前の食生活が荒れている人や炭水化物が大好きな人にとっては食生活の改善がきついと感じますよね。
私もお酒が大好きなので、お酒を控えるのがなかなか大変でした。
実際、久しぶりに飲むとついつい飲みすぎてしまうなどの失態もあるので、根本から正して続けるのは簡単そうに見えてきつい行為ですよね。

エルセーヌに通えば何をやっても痩せるってわけじゃないからきついけど頑張ろう!
コース料金が高いからきつい
エルセーヌやばい(笑)
先生すごすぎ😂
合計体験で-11cm😂
まぁその分死ぬかと思ったけど
あたしMなんだと思う。。。☝️
2ヶ月通おうかな!
でも…19万か28万はさすがに学生きつい💔— rinnnnn۶ෆ͙⃛ (@JsbKmf) February 4, 2015
エルセーヌに通うためにはコース料金+入会金の支払いが必要となりますが、実際エルセーヌに通うために必要な金額は決して安くないためきついです。
エルセーヌでは最低でも20万円ほど費用がかかると考えておくべきです。
もちろん、ご自身の今の体型から理想の体験になるまでどの程度通う必要があるのかは実際にエルセーヌの体験やカウンセリングに行って聞いてみないと分かりませんが、ご予算から料金が高くてきついと感じ、体験で終わってしまう人も少なくありません。
エルセーヌでは、公式ホームページから体験予約を行い契約を行ったり、公式ホームページから特定の曜日に予約を行ったりするとコース料金や入会金がお得になる割引キャンペーンがあります。
学割などもあるので、エルセーヌの公式ホームページで紹介している割引キャンペーンを活用すれば通うのがきつく感じる金額も少しはマシになりますよ。
また、エルセーヌでは「全国お客様変身コンテスト」を行っており、コンテストに参加して優勝すると賞金50万円ももらえます。
もちろん、自分が痩せて理想の体型になるのがベストですが、ひとつの目標として定期的に行われるコンテストに向けて努力をすれば結果的にはお得に通える可能性もあります。
コンテストに出場されている人たちはエルセーヌでの食生活改善や施術にも一生懸命に取り組んでいる方が多く、実際に結果を出している人ばかりなので刺激にもなりますよ。
エルセーヌの体験自体は500円でできるほど安価なので、まずは公式ホームページから体験予約をして安価に契約を結ぶのがおすすめです。
エルセーヌの割引キャンペーン内容は時期によって変わる可能性があるので、エルセーヌに通う金額がきついと感じている人は制度をフル活用してお得に利用しましょう。
エルセーヌのコース別料金に関しては下記記事で紹介していますよ。


エステの金額は実際きついよね・・・キレイになるためにはお金がかかる💦
エルセーヌのきつさは結果に繋がる
エルセーヌは確かにきついと感じるポイントが多いです。
ですが、キツく感じるのは実際に痩せるためには簡単に痩せられないということですね。
多少きつさを感じる分、エルセーヌは短期間で多くの回数通うためより短期間で効果を実感できます。
例えば、夏に海に行く予定ができたり、何かしらのイベントが発生して時間がなくても理想系とまではいかなくても多少なりとも現状より改善した状態でイベントを迎えられます。
エルセーヌはエステに通っている人自身もエルセーヌスタッフとともに努力をした上で理想の体型を勝ち取るスタイルなので、自分の体型の原因もよく分かります。
また、食生活改善にも力を入れているため、リバウンドもしにくくなりますよ。
きついエステには行きたくないという人には向いていませんが、多少きつくてもなるべく早く結果を出したい人にはエルセーヌはおすすめですよ。